Prawidłowy cholesterol. czym obniżyć cholesterol?
Reklama
Cholesterol to organiczny związek chemiczny, który znajduje się w każdej komórce ciała, jest niezbędny do produkcji hormonów. Nadmiar jego jest jednak grożny dla naszego zdrowia i może przyczynić się do poważnych chorób serca i całego układu krążenia.Co robić aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu ?Aby mieć prawidłowy poziom cholesterolu trzeba prowadzić zdrowy styl życia i stosować odpowiednio zróżnicowaną dietę. Przez zdrowy styl życia należy rozumieć przede wszystkim aktywność ruchową, wykonywanie ćwiczeń fizycznych.Druga sprawa to dieta. Wybór odpowiednich produktów ma istotne znaczenie w kształtowaniu się poziomu cholesterolu w naszym organiżmie. Zaleca się więc spożywanie tłuszczów nienasyconych w większych ilościach niż nasyconych. Innym bardzo istotnym aspektem, mającym wpływ na naszą dietę ograniczającą poziom cholesterolu, jest spożywanie dużej ilości warzyw a także jedzenie minimum 5 porcji owoców dziennie. Pożywienie zawierające błonnik także przyczynia się do obniżenia poziomu cholesterolu. Preparaty roślinne skutecznie obniżające stężenia cholesterolu we krwi to: LineaVita+ oraz Cholestone oraz dwa zestawy preparatów na obniżenie poziomu cholesterolu:Zestaw Niski Cholesterol I (Gynostemma + Błonnik witalny oraz Zestaw Niski Cholesterol II (Abana + Błonnik witalny). Zadbaj już teraz o swoje serce i układ krążenia - obniż skutecznie swój cholesterol.
- Kliknięć: 14
- Wyświetleń: 433
- CTR: 3.23%
- Data dodania: 13 12 2011
62
71
Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:
-
Salon kosmetyczny - depilacja laserowa »
Studio kosmetologii Cosmetix jest ekskluzywnym studiem znajdującym się w samym centrum stolicy. Salon kosmetyczny świadczy wiele kosmetycznych zabiegów. Głowna jest depilacja laserowa z zastosowaniem lasera diodowegoXC LightSheer....
Data dodania: 16 11 2011 · szczegóły wpisu » -
Rentgen zębów Łódź »
Zapraszamy do skorzystania z usług naszej pracowni radiografii cyfrowej! Funkcjonujemy w Łodzi i proponujemy wysokiej jakości postępowe badania wystosowane do dorosłych i do dzieci. Używamy specjalistyczny sprzęt – systemy radiogr...
Data dodania: 21 01 2013 · szczegóły wpisu » -
HUSE »
Nasze siłownie skierowane są do osób, które cenią sobie ruch na świeżym powietrzu i częściej wybierają ćwiczenia pod chmurką niż te w zamkniętych pomieszczeniach.
Data dodania: 21 03 2013 · szczegóły wpisu »
Z powodzeniem nadają się do montażu na placach zabaw, w parka... -
Gdzie wybielić zęby »
Utracona biel szkliwa niestety dotyczy wielu osób. Grupa osób chcący rozjaśnić zęby jest spora i ciągle rośnie. Dlatego też zespół naukowców postanowił opracować metodę, która wybieli zęby a równocześnie ich nie osłabi. Dotychczas...
Data dodania: 13 07 2013 · szczegóły wpisu » -
Centrum medycyny molekularnej, patomorfolog Wrocław »
Zdrowie jest najważniejsze i koniecznie musimy o nie dbać w odpowiedni sposób. Zdiagnozowanie choroby na początkowym etapie gwarantuje zupełne wyleczenie. Dlatego warto wziąć pod uwagę skorzystanie z usług supernowoczesnego Centru...
Data dodania: 14 03 2018 · szczegóły wpisu » -
Trener personalny »
Piękny wygląd to marzenie mnóstwa ludzi. Samemu ciężko zmotywować się do pracy nad własnym wyglądem i w tym momencie fachowe wsparcie trenera personalnego jest nieocenione. Odpowiednia motywacja w trakcie pracy nad wyśnioną sylwet...
Data dodania: 14 08 2019 · szczegóły wpisu » -
Sklep internetowy - aromed.pl »
Hurtownia medyczna AroMed zapewnia swoim klientom szeroki wybór wyposażenia medycznego. Produkty do utrzymania higieny pacjenta oferowane przez markę świetnie się nadają do gabinetów lekarskich. A wszystko to firma gwarantuje w ba...
Data dodania: 03 03 2023 · szczegóły wpisu » -
Okulary Ochronne Korekcyjne - SafetyLine.pl »
W erze cyfrowej, ochrona wzroku przed negatywnym wpływem promieniowania ekranów stała się koniecznością. W OPTIBLOK, zrozumieliśmy tę potrzebę i stworzyliśmy gamę okularów ochronnych i korekcyjnych, które spełniają najwyższe stand...
Data dodania: 13 09 2023 · szczegóły wpisu »